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| 毎日散歩 | |
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一番弱る脚。
これが弱ると、歩かれなくなる。 全体重を受けて、脚は頑張ってくれています。 | |
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| Re: 毎日散歩 | |
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マンションの最上階から１階まで階段を使い
脚の筋力を鍛えてください。 | |
閑人  2026/07/14(火) 12:29  3831
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| Re: 毎日散歩 | |
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自分の住まいを、間違えそうです。
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加茂 雄司郎 2026/07/14(火) 12:32 3832
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| Re: 毎日散歩 | |
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hshinも入院中、動けるようになってから、せっせと病院の中庭を
毎日４０～５０分歩いてました。なぜ６０分じゃないのかって？…ちょっと甘えちゃいました（^^;） | |
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hshin 2026/07/14(火) 20:52 3834
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